Blancamiento dental: Guia para mantenerlo
Lograr una sonrisa más blanca y radiante es solo el comienzo. Mantener esos resultados a largo plazo requiere de cuidados específicos post-tratamiento. Aquí te ofrecemos una guía detallada con consejos y recomendaciones para preservar el brillo de tu sonrisa después de someterte a un tratamiento de blanqueamiento dental, ya sea ambulatorio o en el consultorio.
Cuidados Inmediatos Post-Blanqueamiento
Los primeros 20 días después de tu tratamiento son cruciales para el éxito y la duración de tu blanqueamiento dental. Durante este período, es esencial minimizar la exposición de tus dientes a cualquier sustancia que pueda causar manchas o decoloración.
Alimentos y Bebidas a Evitar
- Alimentos con Colorantes: Evita consumir alimentos que contengan colorantes naturales o artificiales. Esto incluye salsa de tomate, zanahorias, remolachas y cualquier alimento de colores intensos como el naranja, rojo o verde.
- Bebidas Pigmentadas: Limita la ingesta de café, té, chocolate caliente, vinos tintos, y cualquier bebida alcohólica o infusiones que puedan teñir tus dientes.
- Colutorios y Dentífricos Coloreados: Opta por productos de higiene oral sin colorantes, ya que los extractos y colorantes artificiales pueden comprometer los resultados del blanqueamiento.
Recomendaciones para una Dieta ‘Blanca’
Mantener una dieta “blanca” es fundamental. Esto significa seleccionar alimentos y bebidas que no alteren el color recién obtenido de tus dientes:
- Frutas Permitidas: Incluye en tu dieta manzanas, peras, bananas, melones y uvas peladas.
- Verduras Adecuadas: Elige verduras de color claro como pepinos, papas y batatas.
- Proteínas: Pollo, pescado y carnes magras son excelentes opciones, siempre y cuando no estén acompañadas de condimentos o salsas de colores fuertes.
Productos Específicos para el Mantenimiento
Para ayudar a mitigar cualquier sensibilidad y mantener el blanqueamiento, se recomienda el uso de los siguientes productos:
- Gel Pansoral de Elgydium: Ideal para aliviar la sensibilidad de las encías. Aplica el gel directamente en las áreas sensibles cuando sea necesario.
- Crema dental elmex sensitive whiteninig: Indicada para la sensibilidad dental post-tratamiento Y como mantenimiento.
- Pasta Dental Sesident de Bernabó: Indicada para la sensibilidad dental post-tratamiento. Utilízala tres veces al día durante tres semanas.
- Colutorio elmex sensitive: Al igual que la pasta dental, úsalo tres veces al día durante tres semanas para complementar el cuidado de tu sensibilidad dental.
Consejos Adicionales para Preservar tu Sonrisa Blanca
- Higiene Oral: Mantén una rutina de higiene oral rigurosa, cepillando tus dientes al menos dos veces al día y usando hilo dental diariamente.
- Visitas Regulares al Dentista: Programa limpiezas dentales profesionales regularmente para eliminar cualquier placa o sarro acumulado.
- Evita el Tabaco: Fumar no solo es perjudicial para tu salud general, sino que también puede manchar tus dientes y revertir los efectos del blanqueamiento.
Al seguir estos consejos y utilizar los productos recomendados, puedes disfrutar de una sonrisa brillante y blanca por mucho más tiempo. Recuerda, el cuidado continuo es la clave para mantener los resultados del blanqueamiento dental y asegurar que tu inversión en una sonrisa hermosa dure años.

